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第3回スポーツ女子の食を支えるレシピコンクール 朝練の日の朝ごはん8

クリームチーズサンド

フード 2018/10/24
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第3回スポーツ女子の「食」を支えるレシピコンクールは、ラクロス女子のためのレシピを考えよう!
朝練の日の朝ごはん8は、冷凍保存するクリームチーズサンドです。
スポーツ女子の皆さん、ぜひ、お試しあれ!
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考案者コメント

前日調理で楽々簡単。
朝起きて、冷凍したまま食べても良し、朝練に持って行き、解凍して食べてもよしのクリームチーズサンドを考えました。
作ったら冷凍保存をしておけるので、休日に作り置きもできます。

 

「クリームチーズサンド」

<材料>(2人分)
食パン(8枚切り)4枚
お好みのジャム 適量
クリームチーズ 適量

<作り方>

前日調理
①クリームチーズとジャムを混ぜ合わせる。

②パンの耳を切り、①を塗る

ラップの上に置き、クルクルと巻いて冷凍庫で冷やす。

 

 

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