スポーツ女子の自分磨きを応援するWebマガジン｢RanRun｣

ホームメイドクッキングさんに教えていただく「知って得するお料理講座」Lesson-76は、コンビニ食材で作る冷凍マンゴーです。

 

旅行もなかなかできない今日この頃。
マンゴージュースと冷凍マンゴーを使って、濃厚なマンゴープリンをつくりましょう！
気分は南国！！

 

＜材料＞ 作りやすい分量

 

マンゴージュース	200㎖
生クリーム	50㎖
グラニュー糖	30g
粉ゼラチン	4ｇ
水	30㎖
飾り用冷凍マンゴー等	適量

 

＜作り方＞

①　 水に粉ゼラチンを振り入れ、ふやかします。

 

 

② 鍋にマンゴージュース、生クリーム、グラニュー糖を入れて火にかけ、まわりがふつふつとするまで加熱します。

 

③　 ふやかしたゼラチンを加え混ぜ合わせてゼラチンを溶かします。

④　 濾してカップに注ぎ、ラップをして冷蔵庫に入れ冷やし固めます。

 

⑤　 冷凍マンゴーをカットし飾れば完成です。

※甘いかなと感じるくらいの状態で冷やし固めるとちょうどよい甘さになります。

 

【食の豆知識】

人間の舌は体温付近の32～37℃くらいが甘味を強く感じます。
冷たいアイスクリーム（約－6℃）は、アイスクリームとしては適温ですが、甘味を感じにくい温度帯です。
溶けたアイスクリームが甘ったるく感じるのは、冷たい状態でちょうどよい甘さに作ってあるためです。

 

 

 

 

＜監修＞

 

加藤美弥子氏
株式会社ホームメイドクッキング　メニュー開発統括