「生理痛は我慢するもの」「婦人科に行くほどではないかも」。
そんなふうに、自分のカラダの不調を後回しにしていませんか。
持田製薬株式会社が16～49歳の女性3,000人を対象に実施した調査では、91％が普段の生理の悩みを「つらい」と感じ、38％が生理痛を基本的に我慢していることがわかりました。
生理の悩みや女性特有の疾患について、クイズや体験を通して楽しく学べるイベント「ワタシのカラダ・ラボ」が、2026年10月24日（土）・25日（日）に東京、10月31日（土）・11月1日（日）に大阪で開催されます。
主催は持田製薬株式会社。
入場は無料で、女性だけでなく、パートナーや家族、男性など、誰でも参加できます。
生理のつらさを感じる女性は91％、38％が我慢
持田製薬が2025年9月に実施した「生理や婦人科受診に関する実態調査」では、16～49歳の女性3,000人に、生理の悩みや対処方法、婦人科受診について尋ねました。
普段の生理の悩みについて「とてもつらい～ややつらい」と回答した人は91％。
また、生理痛への対処について「基本的に我慢している」と回答した人は38％でした。
何らかの対処をしている人のうち、最も多かったのは「市販の鎮痛剤を服用している」で84％。一方、「仕事や学校を休む」「婦人科を受診して処方薬を飲んでいる」と回答した人は、それぞれ15％にとどまりました。
さらに、婦人科を受診した経験がない女性610人に受診のハードルを尋ねたところ、「行くべきタイミング（症状など）がわからない」「診察（内診）への抵抗感がある」がそれぞれ43％、「なんとなく怖い、恥ずかしい」が41％という結果になりました。
こうした調査結果からは、生理のつらさを感じながらも、婦人科への相談や受診に踏み出しにくい女性たちの実態がうかがえます。
クイズラリーで女性のカラダについて学ぶ
「ワタシのカラダ・ラボ」は、女性のカラダや女性特有の疾患について、楽しみながら正しい知識を身につけることを目的とした体験型イベントです。
会場では、全8問の「ワタシのカラダ・クイズラリー」を実施。
クイズに挑戦しながら解説パネルを確認することで、女性の健康について理解を深めることができます。
会場には、次のようなコーナーが設けられます。
「数字で見る女性のカラダあれこれ」
ライフステージによって変化する女性のカラダについて、さまざまな数字を通して紹介します。
「ワタシたちのカラダの教科書」
生理の仕組みや女性ホルモンの働き、女性特有の疾患について解説。
「生理痛はなぜ起こるの？」「つらい生理痛の背景にはどんな原因が隠れているの？」といった疑問について学べます。
「その悩み、婦人科で話そ。」
婦人科を受診するタイミングや、初めて受診する際に気をつけたいことなど、婦人科をより身近に感じられる情報を紹介します。
自分だけじゃない？ 生理の悩みをシールで共有
参加型コンテンツ「ちょっと教えて、アナタのこと。」では、生理に関する悩みや日頃感じていることについて、シールを貼って回答します。
同世代の傾向や世代ごとの違いを知ることができ、「自分だけだと思っていた悩み」が、実は多くの人に共通していることに気づくきっかけにもなりそうです。
正しい知識が、自分のカラダを守る第一歩に
イベントを監修する産婦人科専門医・宋美玄（ソン ミヒョン）先生は、生理による不調は人それぞれ症状も感じ方も異なるため、「みんなも我慢しているから」と抱え込んでしまう人も少なくないと指摘しています。
また、正しい知識を得ることは自分の状態に気づく第一歩であり、その気づきが必要な相談や受診につながることもあるとしています。
生理や女性の健康について知ることは、今の自分のカラダと向き合うだけでなく、これからの健康を考えることにもつながります。
自分の不調を当たり前だと思わず、必要なときには相談する。
そのための知識を身につける機会として、足を運んでみてはいかがでしょうか。
来場者プレゼントやSNSキャンペーンも
来場者には、入浴剤やスキンケアサンプルセット、生理や婦人科について学べる冊子が数量限定でプレゼントされます。
さらに、来場者アンケートに回答した人の中から抽選で計400人に「コラージュフルフル泡石鹸（150ml現品）」をプレゼント。
フォトスポットで撮影した写真やイベントの感想をSNSに投稿すると、イラストレーター・ニシイズミさん描き下ろしのオリジナルステッカーももらえます。
宋 美玄（ソン ミヒョン）先生 プロフィール
産婦人科専門医・医学博士・丸の内の森レディースクリニック 院長
医学博士・FMF認定超音波医・日本産科婦人科遺伝診療学会認定医
株式会社Crumii 取締役 女性のための新しい医療メディア「crumii」 編集長
・2001年大阪大学医学部医学科卒業
大学卒業後、大阪大学医学部附属病院、りんくう総合医療センターなどを経て川崎医科大学講師就任
・2009年ロンドンのFetal Medicine Foundationへ留学
胎児超音波の研鑽を積む
・2015年川崎医科大学医学研究科博士課程卒業
周産期医療、女性医療に従事する傍らテレビ、インターネット、雑誌、書籍で情報発信を行う
産婦人科医の視点から社会問題の解決、ヘルスリテラシーの向上を目的とし活動中
・2017年丸の内の森レディースクリニックを開業
開催概要
東京会場
- 日程：2026年10月24日（土）・25日（日）
- 時間：10:00～19:00
- 会場：OMOTESANDO MUSEUM
- 住所：東京都港区南青山3-18-19 フェスタ表参道ビル新館1F
大阪会場
- 日程：2026年10月31日（土）・11月1日（日）
- 時間：10:00～19:00
- 会場：なんばCITY ガレリアコート
- 住所：大阪府大阪市中央区難波5-1-60
共通情報
- 入場料：無料
- 主催：持田製薬株式会社
- 後援：東京都、港区、大阪府、大阪市
- 監修：宋美玄先生（丸の内の森レディースクリニック）
イベント詳細：「ワタシのカラダ・ラボ」特設サイト
