よく眠れていますか？機能性表示食品の快眠ハーブティー新発売

日本人の睡眠時間は世界最下位⁉
2021年度のOECD（経済協力開発機構）の調査^※1で、日本人の平均睡眠時間は7時間22分と、全体平均の8時間28分から約1時間も下回り、加盟国33カ国中、最下位であることがわかりました。　　　　　※1：OECD, Gender data portal 2021: Time use across the world

厚生労働省は、2024年度から始める次期の国民健康づくり計画「健康日本21」で、睡眠時間に関する数値目標^※2をまとめました。
「十分な睡眠時間（20歳～59歳6～9時間、60歳以上6〜8時間）を確保できている人」の割合を、現状の55%前後（20歳～59歳53.2%、60歳以上55.8%）から32年度までに60%に上げるとしています。※2：https://www.mhlw.go.jp/content/001102474.pdf

パフォーマンスを上げるために必要な質の良い睡眠！
RanRunでは、睡眠の質を上げるためのヒントを発信しています。
ぜひ、参考にしてくださいね。

今回、ご紹介するのは「快眠ハーブティー」です。
化粧品やアロマ商品を展開する（株）フォーシーズHD（福岡市）が、睡眠の質の向上に役立つ植物由来エキスを配合した、機能性表示食品のハーブティー「アロマブルーム　眠りのハーブティー」を、2023年10月5日（木）から新発売します。
“眠りの深さ”と“起床時の睡眠に対する満足感” の向上に役立つ成分を含む植物「ラフマ葉」由来エキスを配合した、“快眠ハーブティー”。
就寝前に飲むことで、眠りをサポートします。

2つの ラフマ葉由来成分が「睡眠の質」を向上！
「眠りのハーブティー」の最大の特徴は、睡眠の質の向上に役立つ機能が報告されている「ラフマ葉」由来の2つの成分（ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン）」を含んでいる点です。
成分の含有量は、1杯あたり各1ミリグラム^※（合計2ミリグラム）です。
また、睡眠の妨げになるとされるカフェインは含んでいません。
就寝前に飲むことで、眠りの深さと起床時の睡眠に対する満足感の向上が期待できます。
^※ティーバッグ1個を熱湯200mlで淹れた場合

続けやすさにこだわり！渋みが少ないルイボスをベースに、計10種のハーブを使用

ラフマ葉のほか、10種のハーブをブレンドしています。
ベースにするのは、クセがなく飲みやすい「ルイボス」です。
渋みや苦みの元であるタンニンの含有量が少ないと言われ、まろやかな風味が特徴です。
そこに、スッキリとした味わいの「ハイビスカス」「ローズヒップ」や、優しい香りの「ラベンダー」、「ローズマリー」といったハーブを加えます。
鼻に抜ける華やかな香りをお楽しみいただけます。
糖類不使用なので、甘さが苦手な方や、ダイエット中でも飲み続けやすい設計です。
ティーバッグタイプなので、旅行や出張時でも持ち運べるのもポイントです。
本格的なハーブティーを、手軽にお楽しみいただけます。