春の新生活、自炊デビューの味方！5分で完成する“あったら嬉しい”お肉レシピ30選

人気料理家6名が考案！日本ハムの新ブランド「Atta!a（アッタラ）」を活用した時短・手間抜きを叶えるレシピを3月１日公開

春。新しい街、新しい部屋、新しい毎日。
一人暮らしをスタートした人にとって、「今日なに作ろう？」は意外と大きなテーマです。
そんな新生活の食卓を支えてくれそうなのが、日本ハムの新ブランド「Atta!a（アッタラ）」。

下処理不要、冷蔵30日保存、そして5分以内で完成するレシピも。
“あったら助かる”お肉で、無理しない自炊をはじめてみませんか？

春の一人暮らし、最初の壁は「自炊」

新生活が始まると、意外と大変なのが毎日の食事。

• 帰宅が遅くなる
• キッチンが狭い
• 調理に慣れていない
• 洗い物を増やしたくない
  などなど

ついついコンビニに頼ってしまいがち。
でも、「ちゃんと食べたい」と思う日もあります。
そんなときにちょうどいいのが、日本ハムの新ブランド「Atta!a（アッタラ）」です。

「Atta!a（アッタラ）」ってどんなお肉？

精肉のような素材感や食べ応えと、食肉加工品ならではの扱いやすさ(下処理不要・日持ち)を兼ね備えた、夕食の食卓で活躍する新しい”お肉”です。
人々の「あったら嬉しい」「あったら助かる」を叶え、新しい（アッタラしい）便利なお肉として名づけました。

【あったら、うれしい、4 つのポイント】

1. 原材料を吟味したシンプル製法で仕上げました。
   ※シンプル製法は原材料品目数の社内基準によるものです。
2. うま味を支える、こんぶだし・清酒を使用しています。
3. 冷蔵で30日保存可能。買い置きができ、急な夕食作りにも便利です。
4. パッケージの二次元コードから、夕食にぴったりなアレンジレシピを紹介しています。

人気料理家6名が考案！30日分の時短レシピ

今回公開された「30 days Recipes」では、SNSや雑誌などで活躍する6名の人気料理家が集結。
Atta!a（アッタラ）の魅力を最大限に引き出しながら、Atta!a（アッタラ）ならではの、毎日の時短や手間抜きを叶えるオリジナルレシピを考案しました。

【レシピを考案した料理家さん】※五十音順

有賀薫さん

スープ作家
素材の味を活かした、
心も満たす日々の暮らしに寄り添うスープを提案。

倉嶋里菜さん

料理研究家/管理栄養士
健康と美味しさを両立した、彩り豊かで優しいレシピを提案。

嶋田あさ美（あみん）さん

料理研究家
家族が喜ぶボリューム満点の時短・節約おかずのスペシャリスト。

ジョーさん。

料理研究家
身近な食材で作れる、お酒に合うおつまみやガッツリ系飯が人気を集める。

だれウマさん

簡単料理&ダイエット料理研究家
冷凍弁当事業【ごちそうShape】運営。

ぼくさん

料理研究家
可愛いイラストと共に、誰でも試したくなるおいしいお手軽レシピを発信。

▼人気料理家考案レシピ「30 days Recipes」特設サイトはこちらからhttps://www.nipponham.co.jp/attala

レシピ公開に合わせ、料理家たちが出演するスペシャルムービーも公開！

実際にAtta!a（アッタラ）を試食・調理して感じた魅力や、プロならではの視点で語られるAtta!a（アッタラ）とは！？をお届け。

商品概要

商品名：Atta!a(アッタラ) うま塩もも切り落とし

内容量：85g
参考小売価格：388円（税込）
保存方法：冷蔵(10℃以下)
販売チャネル：全国の量販店など
おすすめメニュー：よだれ豚、野菜巻き

商品名：Atta!a(アッタラ) うま塩バラ切り落とし
内容量：85g
参考小売価格：388円（税込）
保存方法：冷蔵(10℃以下)
販売チャネル：全国の量販店など
おすすめメニュー：豚しゃぶサラダ、豚汁

商品名：Atta!a(アッタラ) うま塩バラ厚切り
内容量：82g
参考小売価格：388円（税込）
保存方法：冷蔵(10℃以下)
販売チャネル：全国の量販店など
おすすめメニュー：かんたん煮豚風、豚丼

無理しない自炊が、続くコツ

新生活の目標は、「ちゃんと料理すること」ではなく、“続けられること”。
完璧を目指さず、「あったら助かる」ものに頼るのも立派な選択です。
春のスタートに、少しだけラクになるお肉、取り入れてみてはいかがでしょうか。